Phyliss Jia Gai 盖嘉2014-11-07 11:28 PM

如何规划日程,用时间,还是事件?

你是喜欢用日程表(timetable),还是待办事项(to-do-list)规划行程?两者有什么区别?Anne-Laure Sellier和Tamar Avnet发现不同的规划方式影响了我们对事物的判断和对自我的理解。她们的理论是,时间是客观恒定的事物,以时间为参考会让我们将控制点置于自我之外(external locus of control),而以事件完成进度为参考会让我们将控制点置于自我之上(internal locus of control)。 对控制点不同的认知会直接影响我们对因果关系的判断。外在控制点会让我们认为事件的发生与否不在自我的掌控之内,更多的是不可控因素导致的。而内在控制点会让我们觉得自己主导了事件的发生,结果是可控的。因此,用事件规划行程的人,对因果关系更敏感,更容易分辨没有内在联系的事情。用时间规划行程的人,更容易相信相信两件无关的事情之间也有关联——比如举办音乐节和发现DNA序列。再进一步,因为用事件规划行程的人更相信自己的能力,所以对于自己获得的成功更能”甘之如饴“。研究者先用简单的问卷让人们熟悉时间规划和事件规划,然后让他们进行看似无关的赌博游戏——决胜21点,三张牌总数小于并离21点越近则获胜。这个游戏有冒险的成分,但也涉及赌博技巧。研究者让每人玩三轮,刻意让每人获胜两轮,然后测量他们的从游戏中获得的喜悦。结果发现,事先看到事件规划的人更容易为获胜感到喜悦,认为是自己的能力使得自己可以在三轮中获胜两轮。相比之下,时间规划者则更倾向于认为三局两胜是偶然事件,因此没有那么享受游戏的乐趣。总体而言,以时间为参照,会给我们的感知蒙上悲观主义的色彩。当然,这种色彩是相对而言的。

关于控制点的研究(locus of control)已发展多年,主要集中在教育领域,内在控制点对于提高学习成绩、调节情绪有着卓越的作用。规划方式也许只是激发不同控制点的方法中的一种。但无论如何,把死限(deadline)看成单个的事件而不是冲刺的时间,也许会令我们相信,自己可以做得更好。

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Psychology ('13 CUHK) - Social Science ('14 UChicago) - Marketing ('19 EUR) 曾学心理为自诊 现研究消费者行为

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