伽南香木2015-01-11 10:31 AM

#我的论文#创造一个自己的治疗理论

本人现在在美国一所TOP 40大学读心理治疗硕士,研究生二年级,婚姻家庭治疗方向。专业学制3年,前两年以课程为主,最后一年会在校内外两家诊所进行实习以达到1000小时咨询的毕业要求。我出国前在SJTU读书,本科专业是英语。当时在没有理科和医科的基础上申请心理学实力并不占优,有的只是一腔热血(在PS里写了对心理学和真理的执着以及对爱的终极追求,面试时和老师大谈平等和理想)和一些在校内外心理学机构的项目和实习经验。Anyway, 录取之后发现我是班上唯一一个外国人,貌似还是专业史上唯一的中国人,有点意外有点嘚瑟但是也有很多语言文化上的压力。

在第一学期有门课叫Dynamics of Family and Marriage Systems,只有6个人上。这是我感觉学到东西最多的一门课,但是刚拿到教学大纲的时候只觉得心虚:final project由3部分组成并且严格评分,包括期末考试、小组presentation和writing materials,以及写一篇final paper创造并命名一个自己的婚姻家庭治疗理论。当看到创造理论几个字的时候,我只觉得听上去太高深和令人心慌。我才刚开始上课几乎什么都不知道,怎么去创造理论呢?而且貌似还占分很高的样子...... 看来只能用一个学期的时间去完成这个学习、酝酿、创造和输出的过程。现在回头看看,这只是学习之路上一个稚嫩和不完美的开端,不过也是让我为自己骄傲的一个开端。

这门课是我花时间最多也最刻苦的一门,为了写final paper拓展阅读了不少关于理论方面的资料和著作。这直接导致其他的课,如精神病理学、咨询技术等等就只能局限于完成作业和考试了。虽然下笔写论文的时间不过一个礼拜甚至两三天,不过我几乎整个学期都在断断续续地读书和准备。要想创造理论,第一步是对领域内现有的理论了解和熟悉并寻找和我产生共鸣的部分。婚姻家庭治疗方面的主要理论有Bowen的代际理论,Minuchin的结构和家庭治疗理论,Erickson和Haley的战略治疗理论,Satir的实验治疗,还有认知行为家庭治疗理论、solution-focused治疗、object relation治疗等等。我比较喜欢精神分析的治疗方法,因此更加认可Bowen的理论,但其他理论也有其合理之处。更重要的是,临床证明不同群体往往适用于不同的理论,也没有一种理论可以完美匹配所有客户。因此,理论综合是当今心理治疗中的一个重要趋势。不过,我认为综合也是一件很tricky的事情:如果只是攫取不同理论的零星片段并且拼凑剪贴,那么我还好意思说那也是个”新理论“吗?不仅没有创新,而且还很可能丧失了原本理论的认识论精髓。这就像中西医结合一样,西医侧重剖析身体零件而中医侧重整体和各部件之间的关联感应,两者的哲学基础是不同的。结合得好疗效加倍,结合得不好就会变成四不像了。因此在基本了解主要理论之后,我给自己文章的定位是”以某种认识论为核心,有侧重地综合,并加入自己的思想“。

第二步就是确定自己理论的核心基础,我选了Bowen的理论作为自己的创造蓝本。然后就开始查找相关的理论资料,找找专著,有空就读读读,再结合自己的想法赞同或者批判。再有了侧重之后,再来就是综合。继续泛读其他理论,看看有什么地方是可以结合和弥补Bowen理论不足的。最后是加入自己思想。怎么才能有自己的想法呢?我觉得在阅读的过程中,头脑就会一直蹦出新的想法,比如对作者观念的看法,同时情绪也会随着阅读的内容而变化。有时候读的开心了,就觉得作者说的实在太对了太感动了,然后顺着这个让自己感动的部分想想,有时候灵感就会自己冒出来啦。

就这样兜兜转转看看读读,我心里酝酿了很多关于这篇paper的想法和细枝末节,这篇论文就在我脑子里飘啊飘,一直没变成白纸黑字。我记得这篇文章的due是12月12日24点,要求是12页,然后12月9日上课那天,我还没开始动笔,再一次心虚...... 和同学聊天,他们非常淡定地说don't worry, 我们都没写。我先是如同雏田看到鸣人一样激动(我有同伴了!),但是随即觉得不对,你们都是美国人啊,写文章比我快。我忽然后悔本科没好好学习,空顶着英语专业名号,其实英语也就比高中时候强一点...... 于是从9号晚上开始,加上10、11、12号三天,把自己关起来每天十几小时地写。或许是一学期的读书起了作用,文字就这么冒了出来。我先对我看的理论进行了总结,说明我的理论主要based on Bowen的代际治疗理论,然后说了我为什么认同Bowen的观点、我对他理论中不同成分的看法并举例证明,这一部分占据了很大篇幅。接着我又阐述了其他理论,如Erickson的,Minuchin的,Satir的,说明我支持他们理论的哪些部分,不支持哪些部分以及原因,然后把他们理论中的一些成分提取出来。最后,我提出了自己创造的新的概念:chronic anger,并给它下了定义,说明为什么我认为这个概念合理并存在于很多家庭和婚姻关系中。然后我的新理论就基本完成了。

写完了之后就是改改改改改,不断地proof read,查找错误,还拿到writing center给老师看。有时候我看到和论文主题相关的就想写进去,但是我努力压制着这种冲动,牢记老师的话:不要堆砌你的资料和知识,你可以看100篇文章最后只引用2篇和文章最相关的,要敢写更敢删。于是就这样不断地增加,删减,修改,终于锁定15页,在12月12号23点50分的时候把论文发给老师,继续贯彻了我不到最后一刻不交作业的传统...... 

最后我的理论叫comprehensive psychodynamic family theory,综合精神动力学家庭理论。在这个理论中我提出了4个哲学基础:整体的途径、人文存在主义、精神动力学途径和终生发展观;以及8个核心概念:自我分离、熔合、家庭层级、慢性焦虑、慢性愤怒、三角关系、情感隔绝和多代传承,并且阐述了家庭治疗师的治疗重点是打破病态家庭运行模式、促进个体分离程度和个人成长。

等啊等啊,终于等来了老师的邮件,她给我的final paper打了100分并大加赞扬,毫不吝啬赞美还说炒鸡喜欢我提出的chronic anger,感动的我热泪盈眶内牛满面...... 我很感谢她的肯定,显然我的paper并没有那么完美,但是她看到我的努力并给了我我最大的鼓励和支持。然后这门课她给了我全班唯一的A+,直到现在,她还会问我导师,Lei去了诊所没?我这里有个客户炒鸡适合让她看啊!

最后附上论文原文,有点长很抱歉,请感兴趣的同学粗略地看吧~

An Analysis and Integration on Family Therapy

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伽南香木

毕业于SJTU,现在UM学习心理治疗。研究兴趣:精神分析、婚姻家庭系统疗法、变态心理学。

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